Analisi gara HYROX: Sandy Elmehrath & Constance Marques & 2 altri - Chicago 01:24:03 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sandy Elmehrath & Constance Marques & 2 altri

HYROX Chicago Navy Pier — 16 novembre 2024

Chicago, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:24:03
Classifica: #12
Classifica AG: #9
Categoria: RELAY · OPEN

Sandy Elmehrath

Constance Marques

Ioanna Yiannakou

Lily Anderson

HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:32 (53%)

Stations32:23 (38%)

Roxzone7:13 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:34/km+15.8%18.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:26	-
SkiErg	5:02	7
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:56	19
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:45	15
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:55	5
Running 5	5:35	-
Rowing	5:00	11
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:43	7
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	4:04	11
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:58	13
Running Total	44:32	13
Roxzone Total	7:13	9