Analisi gara HYROX: Niek Heeren - Madrid 01:25:44 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Niek Heeren

HYROX Madrid — 26 ottobre 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · NED

Tempo totale: 01:25:44
Classifica: #111
Classifica AG: #44
Categoria: SOLO · PRO

Niek Heeren

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:32 (47%)

Stations37:34 (44%)

Roxzone7:43 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:04/km+9.4%6.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:34	162
Running 2	4:37	-
Sled Push	5:22	170
Running 3	4:55	-
Sled Pull	6:21	98
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:29	111
Running 5	4:59	-
Rowing	4:24	62
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:17	85
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:28	41
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:39	65
Running Total	40:32	130
Roxzone Total	7:43	134