Analisi gara HYROX: Kira Macdonald - Madrid 01:44:25 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kira Macdonald

HYROX Madrid — 26 ottobre 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:44:25
Classifica: #55
Classifica AG: #19
Categoria: SOLO · PRO

Kira Macdonald

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:17 (41%)

Stations52:00 (50%)

Roxzone9:13 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:25/km+8.7%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:01	48
Running 2	4:49	-
Sled Push	4:36	47
Running 3	5:22	-
Sled Pull	7:09	52
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	7:24	59
Running 5	5:34	-
Rowing	5:22	47
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	7:38	69
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	6:46	55
Running 8	5:45	-
Wall Balls	8:04	57
Running Total	43:17	42
Roxzone Total	9:13	60