Analisi gara HYROX: Alfons Deu Ruiz & Aitor Lizarazu Hormilla & 2 altri - Madrid 00:49:23 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alfons Deu Ruiz & Aitor Lizarazu Hormilla & 2 altri

HYROX Madrid — 26 ottobre 2024

Madrid, Spain · RELAY · OPEN · ESP

· · ·

Tempo totale: 00:49:23
Classifica: #1
Classifica AG: #1
Categoria: RELAY · OPEN

Alfons Deu Ruiz

Aitor Lizarazu Hormilla

Valentín Gamba Dondich

Roberto Viciedo Gimeno

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running25:00 (51%)

Stations20:13 (41%)

Roxzone4:15 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:07/km+3.9%7.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:51	3
Running 2	2:58	-
Sled Push	1:57	5
Running 3	2:56	-
Sled Pull	2:04	2
Running 4	3:02	-
Burpee Broad Jump	1:50	2
Running 5	3:13	-
Rowing	3:43	2
Running 6	3:02	-
Farmers Carry	1:11	3
Running 7	3:05	-
Sandbag Lunges	2:16	1
Running 8	3:03	-
Wall Balls	3:21	3
Running Total	25:00	1
Roxzone Total	4:15	1