Analisi gara HYROX: Pedro Afonso & Raquel Figueiras & 2 altri - Madrid 01:05:56 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Pedro Afonso & Raquel Figueiras & 2 altri

HYROX Madrid — 26 ottobre 2024

Madrid, Spain · RELAY · OPEN · POR

· · ·

Tempo totale: 01:05:56
Classifica: #5
Classifica AG: #2
Categoria: RELAY · OPEN

Pedro Afonso

Raquel Figueiras

José Estrangeiro

Sara Sá

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:58 (47%)

Stations29:01 (44%)

Roxzone6:00 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:52/km+3.1%8.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:48	1
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:10	22
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:40	22
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	1:58	1
Running 5	3:35	-
Rowing	4:29	10
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:51	12
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:16	17
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:49	14
Running Total	30:58	5
Roxzone Total	6:00	8