Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Aurora Sigismondi

HYROX Rimini — May 30, 2025

Rimini, Italy · SOLO · PRO · ITA

Tempo totale: 02:01:25
Classifica: #33
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Aurora Sigismondi

30MAG-1 GIU20253 days

Completed

6,047

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running53:45 (44%)

Stations56:55 (47%)

Roxzone10:49 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:43/km+3.6%16.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:38	-
SkiErg	7:12	35
Running 2	6:29	-
Sled Push	5:55	34
Running 3	7:08	-
Sled Pull	8:48	27
Running 4	9:03	-
Burpee Broad Jump	9:21	32
Running 5	6:56	-
Rowing	5:15	21
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	3:11	23
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	7:44	32
Running 8	5:08	-
Wall Balls	9:29	31
Running Total	53:45	33
Roxzone Total	10:49	31

HYROX Race Analysis: Aurora Sigismondi

Aurora Sigismondi

HYROX Rimini

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Aurora Sigismondi

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split