Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Imad Moutfani

HYROX Rimini — May 30, 2025

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · MAR

Tempo totale: 01:16:05
Classifica: #134
Classifica AG: #33
Categoria: SOLO · OPEN

Imad Moutfani

30MAG-1 GIU20253 days

Completed

6,047

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:26 (53%)

Stations30:00 (39%)

Roxzone5:44 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km+144.5%40.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:07	63
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:21	81
Running 3	7:40	-
Sled Pull	4:28	221
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:11	70
Running 5	4:31	-
Rowing	4:47	283
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:39	42
Running 7	9:15	-
Sandbag Lunges	3:57	65
Running 8	3:08	-
Wall Balls	4:30	34
Running Total	40:26	330
Roxzone Total	5:44	75

HYROX Race Analysis: Imad Moutfani

Imad Moutfani

HYROX Rimini

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Imad Moutfani

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split