Analisi gara HYROX: Benedetta Gardoni & Siro Zucca & 2 altri - Rimini 01:24:45 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Benedetta Gardoni & Siro Zucca & 2 altri

HYROX Rimini — 30 maggio 2025

Rimini, Italy · RELAY · OPEN · ITA

· · ·

Tempo totale: 01:24:45
Classifica: #34
Classifica AG: #5
Categoria: RELAY · OPEN

Benedetta Gardoni

Siro Zucca

Francesco Maria Castellani

Francesca Abate

30MAG-1 GIU20253

HYROX Rimini

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:15 (46%)

Stations36:12 (43%)

Roxzone9:22 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:54/km-31.8%15.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:55	-
SkiErg	6:00	36
Running 2	6:08	-
Sled Push	3:02	36
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:48	28
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:58	17
Running 5	5:29	-
Rowing	5:12	28
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:57	25
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:28	27
Running 8	4:46	-
Wall Balls	6:47	35
Running Total	39:15	32
Roxzone Total	9:22	33