Analisi gara HYROX: Yvonne Bak - Heerenveen 01:38:47 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Yvonne Bak

HYROX Heerenveen — 9 maggio 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tempo totale: 01:38:47
Classifica: #75
Classifica AG: #5
Categoria: SOLO · PRO

Yvonne Bak

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:50 (44%)

Stations44:47 (45%)

Roxzone10:15 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:29/km+11.2%8.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:07	89
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:14	87
Running 3	5:12	-
Sled Pull	6:55	64
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:26	74
Running 5	5:27	-
Rowing	5:16	72
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	4:29	98
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:25	53
Running 8	6:36	-
Wall Balls	6:55	65
Running Total	43:50	69
Roxzone Total	10:15	91