Analisi gara HYROX: Ferdy Verweij - Heerenveen 01:01:40 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Ferdy Verweij

HYROX Heerenveen — 9 maggio 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:01:40
Classifica: #19
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · OPEN

Ferdy Verweij

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running29:09 (47%)

Stations27:21 (44%)

Roxzone5:15 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:39/km+4.3%3.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:04	111
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:37	447
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:13	38
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:46	54
Running 5	3:45	-
Rowing	4:19	68
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:37	111
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:42	80
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:03	36
Running Total	29:09	25
Roxzone Total	5:15	19