Analisi gara HYROX: Tom De Bruijn - Heerenveen 01:06:21 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Tom De Bruijn

HYROX Heerenveen — 9 maggio 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:06:21
Classifica: #49
Classifica AG: #14
Categoria: SOLO · OPEN

Tom De Bruijn

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running31:46 (48%)

Stations28:50 (43%)

Roxzone5:50 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:58/km+10.8%6.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:06	127
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:20	190
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:42	149
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:06	119
Running 5	4:01	-
Rowing	4:30	227
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:37	105
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:19	280
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:10	48
Running Total	31:46	82
Roxzone Total	5:50	73