Analisi gara HYROX: Jorn Dijkstra - Heerenveen 01:11:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jorn Dijkstra

HYROX Heerenveen — 9 maggio 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:11:14
Classifica: #146
Classifica AG: #47
Categoria: SOLO · OPEN

Jorn Dijkstra

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:38 (47%)

Stations31:47 (45%)

Roxzone5:54 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:12/km+22.5%8.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:21	489
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:38	469
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:01	267
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:23	190
Running 5	4:22	-
Rowing	4:41	439
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:29	49
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:53	494
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:21	316
Running Total	33:38	146
Roxzone Total	5:54	78