Analisi gara HYROX: Raoul Gillet - Heerenveen 01:14:23 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Raoul Gillet

HYROX Heerenveen — 9 maggio 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:14:23
Classifica: #230
Classifica AG: #48
Categoria: SOLO · OPEN

Raoul Gillet

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:07 (47%)

Stations31:56 (43%)

Roxzone7:23 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:23/km+18.7%10.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:12	261
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:30	343
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:15	372
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:56	353
Running 5	4:50	-
Rowing	4:29	191
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:56	422
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:34	367
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:04	241
Running Total	35:07	230
Roxzone Total	7:23	402