Analisi gara HYROX: Albert Van Der Laan

HYROX Heerenveen — 9 maggio 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:34:37
Classifica: #907
Classifica AG: #27
Categoria: SOLO · OPEN

Albert Van Der Laan

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

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Corsa vs Workout

Running43:24 (46%)

Stations42:59 (45%)

Roxzone8:20 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:25/km+8.5%6.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:35	886
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:55	772
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:24	898
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	7:27	1015
Running 5	5:39	-
Rowing	5:13	1035
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:01	517
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:54	1051
Running 8	6:06	-
Wall Balls	8:30	1014
Running Total	43:24	853
Roxzone Total	8:20	670

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