Analisi gara HYROX: Floor Nagelhout - Heerenveen 01:16:10 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Floor Nagelhout

HYROX Heerenveen — 9 maggio 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Floor Nagelhout

Tempo totale: 01:16:10
Classifica: #32
Classifica AG: #11
Categoria: SOLO · OPEN

Floor Nagelhout

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:45 (50%)

Stations31:55 (42%)

Roxzone6:33 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:43/km+7.9%5.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:49	133
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:21	165
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:54	14
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:59	38
Running 5	4:51	-
Rowing	5:01	82
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:13	239
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:19	119
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:19	41
Running Total	37:45	53
Roxzone Total	6:33	25