Analisi gara HYROX: Mirjam Van Der Laag - Heerenveen 01:35:16 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Mirjam Van Der Laag

HYROX Heerenveen — 9 maggio 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:35:16
Classifica: #279
Classifica AG: #26
Categoria: SOLO · OPEN

Mirjam Van Der Laag

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:50 (49%)

Stations39:30 (41%)

Roxzone9:00 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:51/km+11.3%6.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:57	216
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:52	377
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:46	119
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:01	263
Running 5	6:10	-
Rowing	5:12	167
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:51	485
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	6:02	408
Running 8	6:41	-
Wall Balls	5:49	263
Running Total	46:50	307
Roxzone Total	9:00	231