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Analisi gara HYROX: Florance Kos & Zilla Rood

HYROX Heerenveen — 9 maggio 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 01:18:03
Classifica: #71
Classifica AG: #26
Categoria: DOUBLES · OPEN

Florance Kos

Zilla Rood

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:27 (53%)

Stations28:11 (36%)

Roxzone8:31 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:11/km+11.2%6.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:37	147
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:00	268
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:27	73
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:12	135
Running 5	5:20	-
Rowing	5:06	145
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:30	21
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:12	67
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:07	165
Running Total	41:27	54
Roxzone Total	8:31	126

Analisi gara HYROX: Florance Kos & Zilla Rood - Heerenveen 01:18:03 | HyCoach