Analisi gara HYROX: Joey Blauw & Nynke Gort - Heerenveen 01:20:35 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Joey Blauw & Nynke Gort

HYROX Heerenveen — 9 maggio 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 01:20:35
Classifica: #112
Classifica AG: #52
Categoria: DOUBLES · OPEN

Joey Blauw

Nynke Gort

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:33 (58%)

Stations26:39 (33%)

Roxzone7:27 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:49/km+9.1%5.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:24	193
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:57	135
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:03	153
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:40	23
Running 5	5:54	-
Rowing	4:44	101
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:34	44
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:22	67
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:55	69
Running Total	46:33	317
Roxzone Total	7:27	164