Analisi gara HYROX: Jordi De Kogel & Houcine El Alili

HYROX Heerenveen — 9 maggio 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 01:01:58
Classifica: #33
Classifica AG: #15
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jordi De Kogel

Houcine El Alili

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running31:43 (51%)

Stations23:57 (39%)

Roxzone6:22 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:58/km+6.6%5.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:50	150
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:37	232
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:26	376
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:41	73
Running 5	3:59	-
Rowing	4:30	267
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:27	154
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:54	96
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:32	59
Running Total	31:43	30
Roxzone Total	6:22	90

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