Analisi gara HYROX: Puck Van Rijswijk & Esmé Schreurs - Heerenveen 01:20:42 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Puck Van Rijswijk & Esmé Schreurs

HYROX Heerenveen — 9 maggio 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 01:20:42
Classifica: #114
Classifica AG: #55
Categoria: DOUBLES · OPEN

Puck Van Rijswijk

Esmé Schreurs

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:34 (56%)

Stations26:51 (33%)

Roxzone8:21 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:42/km+8.3%8.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:22	74
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:28	68
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:02	27
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:54	137
Running 5	6:02	-
Rowing	4:46	45
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:02	347
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:38	260
Running 8	6:21	-
Wall Balls	3:39	103
Running Total	45:34	160
Roxzone Total	8:21	120