Analisi gara HYROX: Silke Rosenberger & Jelka Jansen - Heerenveen 01:31:01 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Silke Rosenberger & Jelka Jansen

HYROX Heerenveen — 9 maggio 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 01:31:01
Classifica: #327
Classifica AG: #125
Categoria: DOUBLES · OPEN

Silke Rosenberger

Jelka Jansen

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running50:53 (56%)

Stations29:35 (32%)

Roxzone10:40 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:21/km-26.6%14.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:23	83
Running 2	8:28	-
Sled Push	1:55	439
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:07	350
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:03	166
Running 5	6:04	-
Rowing	5:44	515
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:40	83
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:45	284
Running 8	6:31	-
Wall Balls	3:58	265
Running Total	50:53	343
Roxzone Total	10:40	389