Analisi gara HYROX: Jessica Lian - Incheon 01:17:16 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Jessica Lian

HYROX Incheon — 19 ottobre 2024

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · SIN

Tempo totale: 01:17:16
Classifica: #3
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · PRO

Jessica Lian

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:52 (49%)

Stations34:59 (45%)

Roxzone4:29 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:44/km+10.5%11.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:15	1
Running 2	4:37	-
Sled Push	4:07	20
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:34	14
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:17	1
Running 5	4:51	-
Rowing	4:45	3
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:13	6
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:45	2
Running 8	5:20	-
Wall Balls	7:03	18
Running Total	37:52	3
Roxzone Total	4:29	3