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Analisi gara HYROX: Sameh Eskander
HYROX Incheon — 19 ottobre 2024
Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · GBR
Sameh Eskander
Tempo totale
01:21:20
Classifica
#74
Classifica AG
#15
Categoria
SOLO · OPEN
SE
Sameh Eskander
19
OTT
2024
Completato
3,258
HYROX Incheon
Incheon, South Korea
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
40:20 (50%)
Stations
35:04 (43%)
Roxzone
6:00 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:03/km
+3.3%
9.5%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:50
-
SkiErg
4:30
101
Running 2
5:01
-
Sled Push
2:45
139
Running 3
5:11
-
Sled Pull
5:16
138
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
5:00
145
Running 5
5:11
-
Rowing
4:44
76
Running 6
5:13
-
Farmers Carry
2:16
103
Running 7
5:11
-
Sandbag Lunges
4:30
86
Running 8
5:34
-
Wall Balls
6:03
111
Running Total
40:20
63
Roxzone Total
6:00
69
