Analisi gara HYROX: Liz Low & Margaux Ith - Incheon 01:26:00 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Liz Low & Margaux Ith

HYROX Incheon — 19 ottobre 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO · SIN

·

Tempo totale: 01:26:00
Classifica: #10
Classifica AG: #6
Categoria: DOUBLES · PRO

Liz Low

Margaux Ith

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:11 (57%)

Stations30:19 (35%)

Roxzone6:36 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:09/km+13.4%15.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:35	13
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:24	9
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:40	6
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	3:36	14
Running 5	6:42	-
Rowing	5:05	14
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:01	8
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:51	7
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:07	4
Running Total	49:11	10
Roxzone Total	6:36	11