Analisi gara HYROX: 민정 김 & 효경 강 & 2 altri - Incheon 01:35:43 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 민정 김 & 효경 강 & 2 altri

HYROX Incheon — 19 ottobre 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:35:43
Classifica: #20
Classifica AG: #19
Categoria: RELAY · OPEN

민정 김

효경 강

나래 김

주리 김

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:05 (49%)

Stations42:19 (44%)

Roxzone6:24 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:53/km-26.1%13.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:46	17
Running 2	7:55	-
Sled Push	2:11	10
Running 3	5:26	-
Sled Pull	7:15	20
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:20	9
Running 5	5:50	-
Rowing	5:33	17
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:14	18
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:59	20
Running 8	5:08	-
Wall Balls	8:01	19
Running Total	47:05	20
Roxzone Total	6:24	2