Analisi gara HYROX: Mellissa Gee & Elise Adamson - Manchester 01:20:43 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Mellissa Gee & Elise Adamson

HYROX Manchester — 9 novembre 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tempo totale: 01:20:43
Classifica: #35
Classifica AG: #18
Categoria: DOUBLES · PRO

Mellissa Gee

Elise Adamson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:24 (57%)

Stations29:13 (36%)

Roxzone5:11 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:48/km+12.7%13.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:10	20
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:01	36
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:12	33
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:51	43
Running 5	6:09	-
Rowing	4:26	12
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:44	17
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:07	37
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:42	41
Running Total	46:24	36
Roxzone Total	5:11	27