Analisi gara HYROX: Yousif Kamala & Sion Evans - Manchester 01:09:16 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Yousif Kamala & Sion Evans

HYROX Manchester — 24 gennaio 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:09:16
Classifica: #312
Classifica AG: #117
Categoria: DOUBLES · OPEN

Yousif Kamala

Sion Evans

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:51 (59%)

Stations23:05 (33%)

Roxzone5:25 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:06/km+16.2%12.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:44	304
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:33	401
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:55	412
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:54	356
Running 5	5:20	-
Rowing	4:09	236
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:16	58
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:44	98
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:50	284
Running Total	40:51	366
Roxzone Total	5:25	473