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Analisi gara HYROX: Julie Hamilton & Sam Hamilton Copple
HYROX Manchester — 9 novembre 2024
Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Tempo totale
01:21:22
Classifica
#258
Classifica AG
#123
Categoria
DOUBLES · OPEN
JH
Julie Hamilton
SC
Sam Hamilton Copple
9-10
NOV
2024
2
Completato
3,473
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
45:43 (56%)
Stations
28:27 (35%)
Roxzone
7:15 (9%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:43/km
+1.8%
12.6%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:04
-
SkiErg
3:54
98
Running 2
5:25
-
Sled Push
1:39
140
Running 3
6:19
-
Sled Pull
3:45
274
Running 4
6:29
-
Burpee Broad Jump
3:46
302
Running 5
6:02
-
Rowing
4:52
316
Running 6
5:45
-
Farmers Carry
1:38
198
Running 7
5:31
-
Sandbag Lunges
3:35
170
Running 8
6:12
-
Wall Balls
5:18
352
Running Total
45:43
238
Roxzone Total
7:15
350
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Analisi gara HYROX: Julie Hamilton & Sam Hamilton Copple - Manchester 01:21:22 | HyCoach