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HYROX Race Analysis: Roger Serrano
HYROX Dublin — November 15, 2024
Dublin, Ireland · SOLO · PRO · ESP
Tempo totale
01:05:37
Classifica
#12
Classifica AG
#2
Categoria
SOLO · PRO
RS
Roger Serrano
15-17
NOV
2024
3 days
Completed
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Season 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
32:00 (49%)
Stations
30:08 (46%)
Roxzone
3:34 (5%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:00/km
+3.6%
16.3%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
2:35
-
SkiErg
3:54
16
Running 2
4:11
-
Sled Push
2:12
4
Running 3
4:25
-
Sled Pull
4:47
24
Running 4
4:26
-
Burpee Broad Jump
3:46
29
Running 5
4:31
-
Rowing
4:14
16
Running 6
4:20
-
Farmers Carry
1:51
32
Running 7
4:20
-
Sandbag Lunges
4:05
22
Running 8
3:17
-
Wall Balls
5:19
23
Running Total
32:00
8
Roxzone Total
3:34
16