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Analisi gara HYROX: Shane Moohan
HYROX Dublin — 15 novembre 2024
Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL
Shane Moohan
Tempo totale
01:21:42
Classifica
#104
Classifica AG
#28
Categoria
SOLO · PRO
SM
Shane Moohan
15-17
NOV
2024
3
Completato
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
36:13 (44%)
Stations
40:57 (50%)
Roxzone
4:36 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:32/km
+15.1%
18.2%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
2:39
-
SkiErg
4:07
60
Running 2
4:32
-
Sled Push
4:09
97
Running 3
4:49
-
Sled Pull
6:15
65
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
4:48
62
Running 5
5:01
-
Rowing
4:36
59
Running 6
5:09
-
Farmers Carry
3:06
99
Running 7
5:13
-
Sandbag Lunges
5:23
64
Running 8
3:50
-
Wall Balls
8:33
85
Running Total
36:13
40
Roxzone Total
4:36
59
