Analisi gara HYROX: John O'Leary - Dublin 01:08:03 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: John O'Leary

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:08:03
Classifica: #110
Classifica AG: #30
Categoria: SOLO · OPEN

John O'Leary

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running34:46 (51%)

Stations29:36 (43%)

Roxzone3:46 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:21/km+7.0%16.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:03	65
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:46	275
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:43	82
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:39	20
Running 5	4:53	-
Rowing	4:22	41
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:43	86
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:04	87
Running 8	3:29	-
Wall Balls	5:16	88
Running Total	34:46	40
Roxzone Total	3:46	44