Analisi gara HYROX: Craig Lawless - Dublin 01:08:06 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Craig Lawless

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:08:06
Classifica: #112
Classifica AG: #31
Categoria: SOLO · OPEN

Craig Lawless

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:57 (54%)

Stations27:25 (40%)

Roxzone3:49 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:37/km+6.3%17.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:53	15
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:02	40
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:20	30
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:11	56
Running 5	5:17	-
Rowing	4:09	5
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:49	122
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:09	96
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:52	4
Running Total	36:57	82
Roxzone Total	3:49	46