Analisi gara HYROX: Declan Gavigan

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:10:28
Classifica: #182
Classifica AG: #43
Categoria: SOLO · OPEN

Declan Gavigan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 7 (2024-2025)

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Corsa vs Workout

Running36:40 (52%)

Stations29:18 (42%)

Roxzone4:35 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:35/km+7.9%16.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:04	76
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:13	97
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:14	24
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:07	52
Running 5	5:07	-
Rowing	4:17	22
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:29	21
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:06	90
Running 8	3:43	-
Wall Balls	5:48	142
Running Total	36:40	75
Roxzone Total	4:35	162

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