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Analisi gara HYROX: John Griffin

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:23:31
Classifica: #856
Classifica AG: #147
Categoria: SOLO · OPEN

John Griffin

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running46:30 (56%)

Stations31:50 (38%)

Roxzone5:15 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:49/km+61.9%33.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:04	80
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:59	74
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:11	190
Running 4	8:39	-
Burpee Broad Jump	4:25	76
Running 5	7:26	-
Rowing	4:27	71
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:33	419
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	4:12	107
Running 8	4:06	-
Wall Balls	5:59	172
Running Total	46:30	394
Roxzone Total	5:15	280

Analisi gara HYROX: John Griffin - Dublin 01:23:31 | HyCoach