Analisi gara HYROX: Derren Selvarajah - Dublin 01:36:53 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Derren Selvarajah

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:36:53
Classifica: #1415
Classifica AG: #54
Categoria: SOLO · OPEN

Derren Selvarajah

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running52:44 (54%)

Stations38:44 (40%)

Roxzone5:30 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:36/km+13.2%18.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:33	418
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:55	332
Running 3	7:06	-
Sled Pull	3:33	59
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	7:11	387
Running 5	7:39	-
Rowing	5:10	415
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	2:34	421
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	5:48	365
Running 8	5:28	-
Wall Balls	7:00	291
Running Total	52:44	496
Roxzone Total	5:30	314