Analisi gara HYROX: Karly Henderson - Dublin 01:22:57 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Karly Henderson

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:22:57
Classifica: #173
Classifica AG: #33
Categoria: SOLO · OPEN

Karly Henderson

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running43:46 (53%)

Stations34:31 (42%)

Roxzone4:44 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:28/km+5.2%16.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:44	66
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:08	56
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:40	186
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:39	105
Running 5	6:18	-
Rowing	5:45	283
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:58	91
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:20	16
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:17	82
Running Total	43:46	114
Roxzone Total	4:44	97