Analisi gara HYROX: Michael Vallely - Dublin 01:04:32 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Michael Vallely

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:04:32
Classifica: #48
Classifica AG: #13
Categoria: SOLO · OPEN

Michael Vallely

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running31:51 (49%)

Stations29:11 (45%)

Roxzone3:34 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:59/km+3.1%16.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:08	321
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:12	184
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:31	93
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	5:07	423
Running 5	4:25	-
Rowing	4:20	74
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:39	150
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:24	351
Running 8	3:12	-
Wall Balls	3:50	15
Running Total	31:51	27
Roxzone Total	3:34	58