Analisi gara HYROX: Colin Shillinglaw - Dublin 01:31:37 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Colin Shillinglaw

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:31:37
Classifica: #1232
Classifica AG: #100
Categoria: SOLO · OPEN

Colin Shillinglaw

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running45:49 (50%)

Stations40:44 (44%)

Roxzone5:07 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:44/km+10.9%18.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:41	1114
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:44	661
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:51	1006
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:42	854
Running 5	6:33	-
Rowing	5:06	956
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:14	782
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	5:00	625
Running 8	4:39	-
Wall Balls	8:26	988
Running Total	45:49	908
Roxzone Total	5:07	651