Analisi gara HYROX: Jonathan Birch - Dublin 01:44:25 | HyCoach

Immortala la tua performance.

Crea la mia grafica

Analisi gara HYROX: Jonathan Birch

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:44:25
Classifica: #1574
Classifica AG: #277
Categoria: SOLO · OPEN

Jonathan Birch

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running48:17 (46%)

Stations50:08 (48%)

Roxzone6:04 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:02/km+29.0%19.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:24	805
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:28	1103
Running 3	6:22	-
Sled Pull	5:40	958
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	10:05	1187
Running 5	6:45	-
Rowing	5:51	1208
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:23	891
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	7:51	1163
Running 8	5:19	-
Wall Balls	10:26	1140
Running Total	48:17	1018
Roxzone Total	6:04	927