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Analisi gara HYROX: Shaun Birrell

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 02:13:09
Classifica: #1746
Classifica AG: #98
Categoria: SOLO · OPEN

Shaun Birrell

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running63:17 (48%)

Stations62:59 (47%)

Roxzone6:57 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:55/km+13.0%21.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:56	1211
Running 2	7:20	-
Sled Push	3:38	1140
Running 3	7:44	-
Sled Pull	7:18	1176
Running 4	8:07	-
Burpee Broad Jump	7:28	988
Running 5	8:54	-
Rowing	6:01	1218
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	2:48	1073
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	10:26	1214
Running 8	10:51	-
Wall Balls	20:24	1218
Running Total	1:03:17	1221
Roxzone Total	6:57	1069

Analisi gara HYROX: Shaun Birrell - Dublin 02:13:09 | HyCoach