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Analisi gara HYROX: Shane Lyons & James Sherry

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo totale: 01:05:22
Classifica: #226
Classifica AG: #31
Categoria: DOUBLES · OPEN

Shane Lyons

James Sherry

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:56 (56%)

Stations23:54 (37%)

Roxzone4:35 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:37/km+6.5%16.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:39	42
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:23	44
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:22	22
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:32	160
Running 5	5:01	-
Rowing	4:07	27
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:26	72
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:58	60
Running 8	3:29	-
Wall Balls	4:27	207
Running Total	36:56	41
Roxzone Total	4:35	141

Analisi gara HYROX: Shane Lyons & James Sherry - Dublin 01:05:22 | HyCoach