Analisi gara HYROX: Ciara Scanlan & Niamh O Reilly - Dublin 01:20:20 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ciara Scanlan & Niamh O Reilly

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:20:20
Classifica: #296
Classifica AG: #53
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ciara Scanlan

Niamh O Reilly

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running45:38 (57%)

Stations29:10 (36%)

Roxzone5:36 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:42/km+5.8%17.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:27	86
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:38	119
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:33	49
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:45	175
Running 5	6:20	-
Rowing	5:19	177
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:52	171
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:26	117
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:10	105
Running Total	45:38	70
Roxzone Total	5:36	158