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HYROX Race Analysis: Fiona Kirrage & Mary Spooner

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Fiona Kirrage · Mary Spooner

Tempo totale
01:23:09
Classifica
#123
Classifica AG
#25
Categoria
DOUBLES · OPEN
GBR flag
FK

Fiona Kirrage

GBR flag
MS

Mary Spooner

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17NOV20243 days
Completed
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Season 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running49:31 (60%)
Stations28:17 (34%)
Roxzone5:24 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:11/km+0.2%16.6%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 14:09-
SkiErg4:41176
Running 26:41-
Sled Push1:2848
Running 37:01-
Sled Pull4:30188
Running 46:43-
Burpee Broad Jump4:11117
Running 56:54-
Rowing5:10137
Running 66:40-
Farmers Carry1:3559
Running 76:42-
Sandbag Lunges3:0152
Running 84:44-
Wall Balls3:4128
Running Total49:31137
Roxzone Total5:24138