Analisi gara HYROX: Amy Sheeran & Shannon Kearney - Dublin 01:22:55 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Amy Sheeran & Shannon Kearney

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo totale: 01:22:55
Classifica: #394
Classifica AG: #152
Categoria: DOUBLES · OPEN

Amy Sheeran

Shannon Kearney

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running51:31 (62%)

Stations25:58 (31%)

Roxzone5:30 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:26/km+15.0%19.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:21	133
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:17	22
Running 3	7:00	-
Sled Pull	3:33	137
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	3:05	41
Running 5	7:09	-
Rowing	5:04	222
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	1:38	165
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	3:05	143
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:55	136
Running Total	51:31	367
Roxzone Total	5:30	346