Analisi gara HYROX: Joanne Williamson & Ann Louise Durrell - Dublin 01:27:58 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Joanne Williamson & Ann Louise Durrell

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:27:58
Classifica: #534
Classifica AG: #118
Categoria: DOUBLES · OPEN

Joanne Williamson

Ann Louise Durrell

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running52:01 (59%)

Stations30:00 (34%)

Roxzone6:00 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:30/km+3.9%16.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:26	193
Running 2	6:52	-
Sled Push	1:32	181
Running 3	7:06	-
Sled Pull	4:18	364
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	4:17	251
Running 5	7:25	-
Rowing	5:16	341
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	1:37	148
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	3:35	272
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:59	437
Running Total	52:01	385
Roxzone Total	6:00	405