HYROX Race Analysis: Ellie Carmody & Scott Quilligan - Dublin 01:04:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ellie Carmody & Scott Quilligan

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo totale: 01:04:19
Classifica: #20
Classifica AG: #7
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ellie Carmody

Scott Quilligan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17NOV20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:21 (56%)

Stations24:17 (38%)

Roxzone3:45 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:33/km+8.1%20.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:39	-
SkiErg	3:46	36
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:30	35
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:31	146
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:41	51
Running 5	5:20	-
Rowing	4:27	127
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:30	78
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:54	60
Running 8	3:20	-
Wall Balls	3:58	139
Running Total	36:21	21
Roxzone Total	3:45	35