Analisi gara HYROX: Radka Allen & Roy Shortall - Dublin 01:08:50 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Radka Allen & Roy Shortall

HYROX Dublin — 15 novembre 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:08:50
Classifica: #102
Classifica AG: #13
Categoria: DOUBLES · OPEN

Radka Allen

Roy Shortall

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running39:01 (57%)

Stations25:51 (38%)

Roxzone4:03 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:52/km+4.2%19.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:57	128
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:01	321
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:04	57
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:21	179
Running 5	5:35	-
Rowing	4:37	209
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:41	205
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:31	175
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:39	44
Running Total	39:01	58
Roxzone Total	4:03	78