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Analisi gara HYROX: Adam Rhodes

HYROX Marseille — 7 dicembre 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:13:53
Classifica: #347
Classifica AG: #14
Categoria: SOLO · OPEN

Adam Rhodes

HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:02 (49%)

Stations31:59 (43%)

Roxzone5:55 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:30/km+8.4%10.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:12	275
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:50	644
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:22	280
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:32	478
Running 5	4:26	-
Rowing	4:22	189
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:48	454
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:45	138
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:08	736
Running Total	36:02	445
Roxzone Total	5:55	477