Analisi gara HYROX: Laurent Wong - Marseille 01:41:42 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Laurent Wong

HYROX Marseille — 7 dicembre 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:41:42
Classifica: #1297
Classifica AG: #81
Categoria: SOLO · OPEN

Laurent Wong

HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:31 (47%)

Stations45:11 (44%)

Roxzone9:06 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:56/km-3.9%9.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:31	922
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:31	1169
Running 3	6:46	-
Sled Pull	8:28	1429
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	7:35	1325
Running 5	5:29	-
Rowing	5:08	1234
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:15	1046
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:14	1137
Running 8	6:22	-
Wall Balls	7:29	1095
Running Total	47:31	1320
Roxzone Total	9:06	1315