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Analisi gara HYROX: Mélodie Dio - Marseille 01:34:37 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Mélodie Dio
HYROX Marseille — 7 dicembre 2024
Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA
Tempo totale
01:34:37
Classifica
#309
Classifica AG
#83
Categoria
SOLO · OPEN
MD
Mélodie Dio
7-8
DIC
2024
2
Completato
4,891
HYROX Marseille
Marseille, France
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
44:17 (47%)
Stations
43:38 (46%)
Roxzone
6:46 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:32/km
+14.1%
8.7%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
6:26
-
SkiErg
5:43
439
Running 2
4:50
-
Sled Push
2:40
156
Running 3
5:14
-
Sled Pull
5:31
196
Running 4
5:21
-
Burpee Broad Jump
8:52
428
Running 5
5:34
-
Rowing
6:14
462
Running 6
5:16
-
Farmers Carry
1:46
62
Running 7
5:31
-
Sandbag Lunges
4:36
203
Running 8
6:09
-
Wall Balls
8:16
385
Running Total
44:17
280
Roxzone Total
6:46
218
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